Vélo

Reprise des entraînements en vélo de route
tous les samedis matin.
Rdv à 9h30 sur la parking de la piscine municipale de Sens.

Ceux ci sont ouverts à tout niveau avec possibilité de couper le circuit et sont encadré par Fabrice

A vous de proposer les rendez vous, pour nous faire découvrir les alentours de vos villages respectifs.

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Seuls les entraînements encadrés figurent sur cette page.
Pour connaître tous les créneaux, pensez à regarder votre Tri-infos.

Préparation Physique Généralisée

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Encadré par Marine, nouvelle recrue du club

Rdv tous les mercredi soir à 18h30 au gymnase du lycée de Sens jusqu’au mercredi 28 mars inclus.

 
En l’absence de Marine pendant deux semaines en mars :

Le 14 mars, une séance de sports collectifs sera animée par Jocelin

Le 21 mars, une séance de course à pied sera animée par Jocelin

Course à pied

A partir du mercredi 4 avril, Marine animera le créneau course à pied du mercredi soir au stade Claude Pitouà 18h30

Sortie "Footing"


Rdv tous les mardi soir à 18h30 au stade Clos le roiCes sorties en footing sont accessibles à tous et à toutes.

 

Natation

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Piscine Tournesol:

Mardi de 20h à 21h45
Encadré par Jocelyn

Jeudi de 20h à 21h45
Encadré par Pascal